张冬梅

现在，随着各地陆续复工复产，越来越多的人加入返岗复工大军。“防火、防盗、防同事”“同事防我像防贼”“距离产生美”……打破居家隔离状态、返岗办公的上班族们在社交平台上这样调侃疫情之下的办公室氛围。　　其实，在经济社会秩序恢复运行的过程中，很多人为潜在的传染风险忧心，这可以理解。毕竟，人们要从居家抗疫的状态转换到正常工作状态，需要一个心理缓冲期来加以调适。要知道，恐慌、焦虑大多源于不知、未知，要缓解这些情绪就要让大家做到“心中有数”。当我们都能科学认识新冠肺炎，懂得如何科学防控，相信心里就会更有底。相应地，一些负面情绪自然会得到适当缓解。

防疫战“疫”，要呵护身心“安全”。做好外在防护是基本，增强心理“免疫力”也不容忽视。为此，个人要调整心态，强化防护意识，把居家防护经验升级应用到上下班途中和办公过程中，通过科学防疫措施和合理工作安排规避风险；企业要从物质层面和人文关怀上为员工返岗提供更好保障，做好防护措施，在防疫物资、工作指引、员工福利补贴、心理辅导等方面多向发力。

但说到底，最大的安全感还是来自战“疫”成效。只有疫情的现实状况得到有效遏制，人们战胜疫情的信心才会不断巩固，伴随人们返岗复工的各种担忧烦恼也会迎刃而解。可喜的是，当前疫情形势趋于稳定和可控，更为我们的复工之路添了一份安全保障，也让我们从心底多了一些安全感。